3d 6 arrow-left arrow-right arrow attach attention balloon-active balloon-hover balloon booking camera car chain close-thin close contacts-fail contacts-success credit-cart edit ellipsis email exit eye-open facebook full-screen google_oauth instagram list-alt login mailru mobile-phone more odnoklassniki phone point settings skype twitter viber vkontakte yandex_oauth
a a a a a a a

Фитнес студия «R2D2 Techno Fitness (Р2Д2 Техно Фитнесс)»

О нас

Эмс фитнес пришёл в Беларусь в 2013 году и сразу полюбился минчанам. Благодаря тому что это направление наиболее соответствует ритму жизни современного города. Эмс тренировка длится всего 25-30 минут, но по интенсивности воздействия на мышцы заменяет несколько часов работы в тренажерном зале. В основе работы эмс тренажера положен принцип электромиостимуляции мышц. Под действием импульсов низкой и средней частоты мышцы работают самопроизвольно, при том что в работу включаются даже те мышцы которые почти не возможно прокачать в обычном тренажерном зале. Особенно показаны эмс тренировки для тех у кого есть проблемы со связками суставами, болями в спине, т.к. Во время занятия работают только мышцы не давая нагрузки на всё остальное.

Кто приходит к нам? Люди не имеющие много времени для походов в тренажёрный зал, молодые мамы для очень быстрой коррекции фигуры после родов, профессиональные спортсмены в периоды реабилитации и набора формы, те люди которые хотят получить новый опыт в фитнесе, узнать каков он - фитнес будущего.

Почему мы называемся центром эмс фитнеса? Потому что в отличии от небольших студий эмс тренировок мы распологаем самым современный оборудованием эмс тренинга. На более чем 100м2 можно по настоящему почувствовать что такое этот электрофитнес. Уникальный для Беларуси и России эмс тренажер который не имеет проводов, а команды на него подаются по wifi каналу через планшет на специальный блок который находится на спине у тренирующегося. В нашей студии также имее эмс тренажер уже знакомой минчанам марки Amplitrain, только у нас в отличии от других студий самая последняя модель, которая только появится во всех европейских студиях эмс фитнес летом 2016 года, amplicube. Все что можно получить от эмс тренировок, можно найти у нас. Это и статичные тренировки и в движении с использованием trx или подключением к тренировкам фитбоксинга.

Будем рады видеть вас в нашем центре эмс фитнеса!

Отзывы
Написать отзыв
Рекомендую! 22 января 2017 в 18:12

Дед Мороз подарил абонемент, о котором мечтала 2 года. Счастью не было предела!!! Хотелось попасть именно в r2d2 Techno Fitness, хотя и живу на другом конце города. Здесь самые лучшие тренера, которые заряжают позитивом и мотивируют на работу, показывая, что и им важен конечный результат. Нравится, что к каждому клиенту индивидуальный подход! По результатам биометрического замера состава тела, подбирается индивидуальная программа тренировок, чередующая статические и силовые занятия. Итог каждого занятия, в свою очередь тщательно фиксируется тренерами в личных данных клиента. Консультируют также по питанию, что для меня не маловажно. За 1,5 месяца тренировок -4 кг и ушел ровно один размер. Для меня это большое достижение, т.к худеется всегда очень сложно с моей конституцией тела. Помимо тренировок, здесь получаешь и позитивное общение с приятными людьми! Спасибо, что делаете нас, пухляшек, счастливыми! Я начинаю любить свое измененное тело, благодаря Вам!!! Вы лучшие!!!

Рекомендую! 28 декабря 2016 в 15:44

По совету подруги сходила попробовать эмс фитнес в клубе r2d2. До этого относилась к такого рода тренировкам скептически, но попробовав один раз приобрела абонемент и теперь занимаюсь у них регулярно. За месяц регулярных тренировок эмс (8 занятий) и правильного питания уже похудела на 9 кг!!! Фантастический результат для меня! Большое вам спасибо!

Рекомендую! 23 ноября 2016 в 13:39

К ЭМС тренировкам я присматривалась еще более года назад. Но в связи с нехваткой времени, загруженностью на работе и еще миллионами причин, мне так и не удалось постичь это "страшное" слово электромиостимуляция. После вторых родов необходимость в занятиях спортом была как говорится "на лицо".Я изматывала себя многочасовыми тренировками в фитнесе, приходя домой я чувствовала как будто по мне проехал карьерный БелАЗ. А как же дети? К счастью я узнала о том, что в пешей доступности от меня располагается r2d2.Теперь я постоянный клиент, ведь преимущества занятий: всего 20 минут и ты не тратишь кучу времени и сил(я выхожу окрыленная, с хорошим настроением и готова еще на 1 тренировку), бесплатный анализ состава тела, домашняя обстановка, индивидуальный подход к клиенту, дают рекомендации по питанию (что немаловажно), есть массаж, ну о том,что инструктора профессионалы и просто хорошие люди.

09 октября 2016 в 21:30

Это спорт для тех ,кто хочет вылепить свою фигуру в соответствии с эталоном красоты.
Это спорт 21 века-когда за очень короткую тренировку получаешь максимальный нагрузочный эффект и можешь рассчитывать на быстрый результат. Эффект молодой здоровой кожи-гарантирован. Но конечно это спорт для грамотных и образованных людей, которые понимают, что параллельно правильное питание обязательно, массаж -обязательно. Это определенное чудо, но которое требует настойчивого труда над собой, а результат очень радует. Браво.

Рекомендую! 05 октября 2016 в 18:18

Сегодня я посетила R2D2 Techno Fitness впервые! Уж больно мне было интересно испробовать на себе ЭМС-тренировку, так как была наслышана про неё от своих знакомых. Одно дело услышать положительный отзыв об тренировке и результате, а другое дело ощутить это всё на себе! Теперь я могу сказать одно: мне невероятно все понравилось! Начиная от месторасположения, тренера и заканчивая самой тренировкой. До того, как я узнала про R2D2, я занималась по 2,5 часа 4 раза в неделю в тренажерном зале. Очень сильно выматывалась, а, как оказалось, можно сэкономить своё драгоценное время и результат можно увидеть гораздо раньше, чем при занятиях в тренажерном зале! В R2D2 я занималась 20 минут. Сначала я разогрелась на эллипсоидном тренажёре, потом стала выполнять несложные аэробные и силовые упражнения. Самое интересное, что сегодня я себя почувствовала Ларой Крофт =)). Теперь мои занятия буду проходить только в R2D2!


НАПИШИТЕ ОТЗЫВ
Рекомендую
Отправить комментарий
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы